أشعر بالاكتئاب ولم أعد أنام مع زوجي ولا أبحث عنه ولا أحرص على ترتيب البيت قبل مجيئه...     مشكلتي زوجي عنده مسألة التعدد هي أساس الزواج كيف أستطيع أن أبعد عنه هذه الفكرة؟     زوجي يهددني بالزواج بأخرى في كل مشكلة تحصل بيننا واكتشف أنه يغازل البنات على الفيس بووك...     أشكو من الوحدة وليس لدي أصدقاء و أشعر أنني غير قادرة على تكوين علاقات جديدة     أعاني من عدم تواصل زوجي معي واذا تواصل أحس كأنه آداء واجب فقط...!     أنا أعاني من مشكلة نفسية خطيرة أرغب في حلها على وجه السرعة...     أخت زوجي آذتني بالسحر أنا و زوجي والآن تريد خطبة بنتها لأبني - فماذا أفعل؟     أنا فتاة، عمري 23، وخجوله جداً، أُحِبُ شخص متزوج ولا أعرف كيف أتعامل مع هذا الموقف!     ابني عمره 4 سنوات وإلى الآن كلامه غير واضح ويكرر الكلام وأيضاً عنيد جداً     أعيش بمردي وتعبت ومللت واكتئبت ولا أستطيع أن أختلط بالناس ... ماذا أفعل انصحوني    

 17700 - أنا إنسانة حساسة وأفسر الأمور بشكل خاطئ

اجاب عليه   الدكتور/محسن العيسوى
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  9-9-1437

الإسـتشــارة

أنا حالتي النفسية سيئة جداً وأنا شخصية حساسة لأقصى درجة أفسر الأمور بطريقة حساسة ودائما أخاف وافتكر أن الناس فهماني غلط أحس أن أكثر الناس ممكن تكون زعلانة مني لو قصرت في شيء ورغم أني محبوبة لكن أحس أنها مجاملة في هذه الفترة دائما حاسة بأن شيء مخنوق داخلي وكثيرة البكاء على أسباب بسيطة حاسة بخوف وحزن جامد جداً رغم أن لم يحدث شيء للحزن ابداً أصبحت غير سعيدة في حياتي الزوجية ولا مع زوجي مهما فعل لا أشعر بالسعادة وافتعل المشاكل لأبسط الأسباب وأبكي دائما على أني أنا مظلومة رغم صغر وتفاهة المشكلة اصبح الصداع ملازم لي ضربات قلبي سريعة جدا حتى مع العلاج أشعر بأن روحي تتسحب مني غير قادرة على التنفس وزيادة كبيرة في ضربات القلب ويمكن أن افقد الوعي عند توتري أو احساسي بالمشكلة أو مناقشة مشكلة أشعر بألم في حلقي وكأنه اتنفخ كل الأعراض عند قلقي وبكائي وعصبيتي وأصبحت عصبية جداً جداً أخذت مهدئ سيستا ولكن لا فائدة منه ماذا أفعل أرجوكم حياتي تتدمر وكلها نكد وبكاء مع أني الحمد لله أصلي واسمع قرآن وأعطي للفقراء أرجوكم ساعدوني .

الاجابة

السلام عليكم سيدتي الفاضلة بداية لا تتناولي عقار سيستا مرة أخرى وخطا أنت كما ذكرت حساسيتك المفرطة والتفسير الخاطئ لأي حدث سبب ما أنت فيه وأنصحك بتناول كبسولات فيلوزاك 20 مج كبسولة يومياً مع أقراص انديرال 10 مج قرص يومياً ونستمر على العلاج مده 6 اشهر بالإضافة نبدأ في تغيير سلوكنا وتفكيرنا بمعنى لا داعي لشغل تفكيري بالآخرين وتأكدي أن الآخرين لا يشغلوا تفكيرهم بك فكل لديه مشاكله مع الحياة ولا تركزي في أحاديث الآخرين أو نظراتهم أي كأنهم غير موجودين ولا تتحاملي على نفسك في أي شيء وخصوصا استقبال وضيافة الآخرين بحيث يبدو وكأننا نعطي الأمور أكثر مما تستحق حاولي أن تمارسي الرياضة كل يوم بغرفتك أو أي مكان بالمنزل وانشغلي بنفسك أكثر من انشغالك بالآخرين وإن شاء الله ستجدي تحول في حياتك ونسأل الله أن يظلل حياتك بالسعاد والهناء والاستقرار .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   ابني شديد الخوف لا أستطيع الذهاب لأي مكان بدونه
    *   أعاني من خوف شديد من الموت ولا استمتع بالحياة مثل الناس
    *   استعمل دواء لعلاج الاكتئاب واستعمل دواء لعلاج الرهاب لكن ليست هناك نتيجة
    *   أنا بنت تزوجت لمدة 8 شهور وكان زواج عن حب ولكننا انفصلنا و انعدمت عندي الأحلام والطموحات
    *   زوجتي سبتني وشتمتني ومصرة على الطلاق
    *   أنا دكتور بيطري حاصل على الماجستير ناجح في عملي أعاني من التردد فقط في اختيار شريكة حياتي


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  علاقتي مع خطيبتي قائمة على الشك وانعدام الثقة بيننا

  سئمت من إهمال زوجي وتصرفاته الغير مسئولة

  أريد الزواج وأخاف من الفتن والعنوسة

  لا أستطيع تقبل خطيبي وليس بيننا أي تواصل عاطفي

  زوجي رجل عقيم ولا يملك الطموح للتغيير

  أريد أن يكون طفلي عفوياً ومنطلقاً وجريئاً

  لا اهتم بحماتي وأحس بتقصيري تجاهها

  أهلي يرفضون أن أكون زوجة ثانية

  ابنتي تكره مادة الرياضيات بسبب معاملة أستاذها

  أخي عصبي ويتعامل معي بعنف

  أعاني من مشاكل نفسية تؤثر على حياتي

  زوجتي غير متهمة بالعلاقة الجنسية

  أريد الارتباط بفتاة ولكنني أخشى من الملل بعد الزواج

  ابني عنيد جدا وصوته مرتفع ويضرب أصدقائه

  ابني عانى نفسياً بعد وفاة والده

- هل تعتقد أن وسائل التواصل الاجتماعي الحديثة أصبحت بديلاً عن العلاقات الاجتماعية المباشرة
نعم
لا
نوعاً ما

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .