أشعر بالاكتئاب ولم أعد أنام مع زوجي ولا أبحث عنه ولا أحرص على ترتيب البيت قبل مجيئه...     مشكلتي زوجي عنده مسألة التعدد هي أساس الزواج كيف أستطيع أن أبعد عنه هذه الفكرة؟     زوجي يهددني بالزواج بأخرى في كل مشكلة تحصل بيننا واكتشف أنه يغازل البنات على الفيس بووك...     أشكو من الوحدة وليس لدي أصدقاء و أشعر أنني غير قادرة على تكوين علاقات جديدة     أعاني من عدم تواصل زوجي معي واذا تواصل أحس كأنه آداء واجب فقط...!     أنا أعاني من مشكلة نفسية خطيرة أرغب في حلها على وجه السرعة...     أخت زوجي آذتني بالسحر أنا و زوجي والآن تريد خطبة بنتها لأبني - فماذا أفعل؟     أنا فتاة، عمري 23، وخجوله جداً، أُحِبُ شخص متزوج ولا أعرف كيف أتعامل مع هذا الموقف!     ابني عمره 4 سنوات وإلى الآن كلامه غير واضح ويكرر الكلام وأيضاً عنيد جداً     أعيش بمردي وتعبت ومللت واكتئبت ولا أستطيع أن أختلط بالناس ... ماذا أفعل انصحوني    

 17546 - أشعر بالقلق والخوف من الأمراض والموت

اجاب عليه   الدكتور/ علي العزازمة
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  13-7-1437

الإسـتشــارة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عمري 32 متزوج ولدي بنت وولد جامعي وبوظيفه مرموقة والحمد لله واشتغل بالعقارات مشكلتي باختصار هي بأني قلق طول الوقت وازداد الخوف عندي وخصوصا من الأمراض والموت بشكل مستمر واحس بتشتت وعدم تركيز وعدم واتزان عند المشي ونسيان غير طبيعي وكأنني في حلم وانزعج بسرعة من الأصوات العالية أغلب الوقت وعند قيادة السيارة وخوف من السفر أريد أن اسافر واتمشى انا وعائلتي لكن لا أستطيع أحس بعدم استطاعتي السيطرة على السيارة أو بأنني سأخرج من المسار واعمل حادث ولدي ضيق أعلى المعدة وانتفاخات وصعوبة بالتجشؤ واحساس مرات بأن لدي مشكلة وضيق بالتنفس واركز كيف اتنفس وتأتيني نوبات هلع خصوصا بالسيارة وكأنني سوف أموت أو سيتوقف التنفس وأيضا ذهب مني الشعور بوقت النوم أو بأني متعب أو مرهق لأن القلق أخفي كل شيء طبيعي فصرت مرهق ومتعب طوال الوقت ولا أحس بالنشاط والحيوية أتمنى أن تساعدوني مع العلم بأني استشرت موقع إسلام ويب ونصحوني باستعمال دواء سبرالكس وفلوناكسول واشتريت الأدوية مرتين ولكن انتهت صلاحيتها ولم أستطع تناولها لخوفي الشديد من الانتكاسات وخصوصا الفلوناكسول عند قراءة الروشته وجدت بأنه يسبب الموت المفاجىء عند نسبه قليلة من الناس ولم استطع تناوله أرجو منكم نصحي وتوجهيهي مع العلم بأن من حولي لم يلاحظون علي أي توتر أو قلق مع العلم بأن الخوف معي من المراهقة لكن لم يكن بهذا الشكل فمثلاً كنت أخاف من مرض الايدز فقط وأخاف من الفحوصات ولكن تطور الأمر وأصبح القلق مستمر طوال الوقت ولا أستطيع ان استمتع بحياتي ولا احب بأن أتكلم مع أي شخص بهذا الموضوع بصراحه وصابر لعل الله يشفيني من غير أدويه تعبت وأريد أن انطلق وارجع كما كنت سابقا مع العلم بأن والدي مريض أتوقع بالقلق أو انفصام بالشخصية ويستعمل دواء ستلازين أو ستللاسيل منذ زمن وأنا تأثرت فيه أيام المراهقة عندما علمت بأنه مريض وأنا كنت أحضر دواءه من مصر لأنه مقطوع من السعودية والآن يستعمل الدواء ويمارس حياته بشكل طبيعي ارجوكم ساعدوني حتى ارجع لطبيعتي اجتماعي واذهب للمولات والمناسبات وأسافر من غير خوف أو قلق وأن استمتع بحياتي مثل باقي الناس وأن أسعد من هم حوليولكم جزيل الشكر .

الاجابة

الأخ الفاضل وفقكم الله ، أنت تعاني من حالة القلق، وتلك الحالة تدفعك للتوتر والخوف أثناء السواقة أو أثناء أداء الاحتياجات العائلية.. يلزمك مراجعة أخصائي نفسي لكب تتخلص من حالة القلق لديك... وأنصحك بمجموعة من التمارين والاسترخاء وبقراءة القرآن.. يومياً والاستغفار .. وأن تمارس ما تخاف منه وفقك الله .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   قبل عقد القران كان شرطي اتوظف واكتشفت أنه لا يريدني أن اتوظف
    *   زوجي كل ما يرى فيلم أو مذيعة يريد أن ألبس مثلها أو اعمل قصة شعر مشابهة لها
    *   أحببت بنت ولكن تصرفاتها معي غير مفهومة
    *   أنا أشك في خطيبي كل ما أراه سهران على الفيس بوك
    *   زوجي يتحدث مع أخرى ويهمل حقوقي الزوجية ومسؤولياته
    *   ابنتي عمرها 12 سنة وبعد موت بنت عمها تغير مزاجها وأصيبت بكوابيس جدا مرعبة


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  علاقتي مع خطيبتي قائمة على الشك وانعدام الثقة بيننا

  سئمت من إهمال زوجي وتصرفاته الغير مسئولة

  أريد الزواج وأخاف من الفتن والعنوسة

  لا أستطيع تقبل خطيبي وليس بيننا أي تواصل عاطفي

  زوجي رجل عقيم ولا يملك الطموح للتغيير

  أريد أن يكون طفلي عفوياً ومنطلقاً وجريئاً

  لا اهتم بحماتي وأحس بتقصيري تجاهها

  أهلي يرفضون أن أكون زوجة ثانية

  ابنتي تكره مادة الرياضيات بسبب معاملة أستاذها

  أخي عصبي ويتعامل معي بعنف

  أعاني من مشاكل نفسية تؤثر على حياتي

  زوجتي غير متهمة بالعلاقة الجنسية

  أريد الارتباط بفتاة ولكنني أخشى من الملل بعد الزواج

  ابني عنيد جدا وصوته مرتفع ويضرب أصدقائه

  ابني عانى نفسياً بعد وفاة والده

- هل تعتقد أن وسائل التواصل الاجتماعي الحديثة أصبحت بديلاً عن العلاقات الاجتماعية المباشرة
نعم
لا
نوعاً ما

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .