أشعر بالاكتئاب ولم أعد أنام مع زوجي ولا أبحث عنه ولا أحرص على ترتيب البيت قبل مجيئه...     مشكلتي زوجي عنده مسألة التعدد هي أساس الزواج كيف أستطيع أن أبعد عنه هذه الفكرة؟     زوجي يهددني بالزواج بأخرى في كل مشكلة تحصل بيننا واكتشف أنه يغازل البنات على الفيس بووك...     أشكو من الوحدة وليس لدي أصدقاء و أشعر أنني غير قادرة على تكوين علاقات جديدة     أعاني من عدم تواصل زوجي معي واذا تواصل أحس كأنه آداء واجب فقط...!     أنا أعاني من مشكلة نفسية خطيرة أرغب في حلها على وجه السرعة...     أخت زوجي آذتني بالسحر أنا و زوجي والآن تريد خطبة بنتها لأبني - فماذا أفعل؟     أنا فتاة، عمري 23، وخجوله جداً، أُحِبُ شخص متزوج ولا أعرف كيف أتعامل مع هذا الموقف!     ابني عمره 4 سنوات وإلى الآن كلامه غير واضح ويكرر الكلام وأيضاً عنيد جداً     أعيش بمردي وتعبت ومللت واكتئبت ولا أستطيع أن أختلط بالناس ... ماذا أفعل انصحوني    

 15659 - أعاني من الوساوس القهري وحياتي كلها عشوائية

اجاب عليه   الدكتورة/ غادة عبدالغفار
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  27-12-1436

الإسـتشــارة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
لا اعرف من أين ابدأ كلامي لأني حقا لم اعد اعرف ماذا أريد و ماذا افعل و لا اعرف كم هي عدد الأمراض النفسية التي أعاني منها فأنا أعاني من الوساوس القهري الشديد جدا حتى أني لم اعد اعرف اصلي و لا أقوم بعباداتي من كثرة الوساوس خصوصا وساوس التكرار وأعاني من الاكتئاب الذي جعلني لا اعد أريد الرغبة في الحياة ولا اريد الموت خوفا من الحساب والعذاب بسبب كثرة ذنوبي فأنا مدمن بشدة للعادة السرية التي اعتقد انها السبب الرئيسي في كل ما اعاني منه حاولت كثيرا التوقف عنها ولكني لا استطيع أعاني ايضا من الكسل الشديد وعدم الرغبة ولا القدرة على العمل و ليس لدي خبرة في اي عمل وأعاني ايضا بسبب فشلي في الدراسة بسبب الاهمال الشديد مني فبعد معاناة اخذت شهادة الدبلوم بالعافية وأنا عمري 25 عاما وضيعت سنين عمري بلا فائدة اعاني ايضا من الخوف الشديد من الناس والتعامل معهم حتى اصبحت اخاف من الاطفال الذين يلعبون في الشارع ولا اريد الخروج من المنزل نهائيا وليس لدي اي اصدقاء و اخاف جدا علي اهلي بسبب ضعفي واني لا أستطيع مساعدتهم في اي شي فانا اصغر اخواتي وكلهم بنات ومتزوجين و الحمد لله وليس لدي اخوات اولاد وهذا الشيء سبب لي الخوف من صغري لاني كنت اشعر دائما بالوحدة وقد خيبت امل ابي و امي في فأنا لم افرحهم بأي شي طوال حياتي فانا اصبحت شخص ثقيل وعبء عليهم وأصبحت اكره المنزل الذي نعيش فيه بسبب المنطقة العشوائية التي نعيش فيها وخوفي من الناس وإحساسي دائما بأنهم سوف يسببون لي الأذى ورغم كل حياتي المدمرة افكر دائما في الزواج نفسي يكون عندي زوجة صالحة احبها وتحبني وتملئ علي وحدتي وهذا بالنسبة لي حلم لا يمكن تحقيقه بسبب كل ما قولته وأضف اليه الاسباب المادية وعدم القدرة علي توفير متطلبات الزواج وتحمل المسئولية فأصبح بالنسبة لي الزواج والعيش الحياة الطبيعية مثل بقية الناس شيء مستحيل هذا شيء بسيط و مختصر مما اعانيه في حياتي ? اعرف اني اطلت في حديثي واعتذر بسبب عدم ترابط الكلام والعرض العشوائي ولكن هذا يعكس اسلوب حياتي التي كلها عشوائية اسف علي الاطالة وجزاكم الله خيرا .

الاجابة

عزيزي فلتجلس مع نفسك وتبدأ تنظيم شكواك في المهم ثم الأهم وحاول ان تضع لنفسك اهداف تحققها في حياتك ولما لا تبدأ بأهمها وهو حصولك على عمل مناسب وتعلم مهارة تكسبك قوت يومك بعدها ستنحل كل مشاكلك وستتغير صورة حياتك نحو نفسك وأسرتك والمحيطين وستجد من تكون لك زوجة صالحة انسى ما فات وركز في القادم فأنت صغير على هذا التفكير المغلق وفقك الله .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   أريد أن اخلع الحجاب وأعيش شبابي
    *   تقدم لخطبتي وكنت أثق فيه جداً لكن مع الوقت أصبح يكلم صديقتي
    *   حالتي النفسية مدمرة بسبب ضياع ثقتي في نفسي
    *   تزوجت أستاذي في الجامعة ولكن بعد الزواج أصبح قاسي القلب يضع اللوائح والقوانين
    *   صديقتي تغار من حبيبتها لدرجة البكاء
    *   أنا ووالدتي لا علاقة تفاهم بيننا بسبب سوء الفهم القاتل الذي لديها وأسلوبها الجارح في التعامل معي


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  علاقتي مع خطيبتي قائمة على الشك وانعدام الثقة بيننا

  سئمت من إهمال زوجي وتصرفاته الغير مسئولة

  أريد الزواج وأخاف من الفتن والعنوسة

  لا أستطيع تقبل خطيبي وليس بيننا أي تواصل عاطفي

  زوجي رجل عقيم ولا يملك الطموح للتغيير

  أريد أن يكون طفلي عفوياً ومنطلقاً وجريئاً

  لا اهتم بحماتي وأحس بتقصيري تجاهها

  أهلي يرفضون أن أكون زوجة ثانية

  ابنتي تكره مادة الرياضيات بسبب معاملة أستاذها

  أخي عصبي ويتعامل معي بعنف

  أعاني من مشاكل نفسية تؤثر على حياتي

  زوجتي غير متهمة بالعلاقة الجنسية

  أريد الارتباط بفتاة ولكنني أخشى من الملل بعد الزواج

  ابني عنيد جدا وصوته مرتفع ويضرب أصدقائه

  ابني عانى نفسياً بعد وفاة والده

- هل تعتقد أن وسائل التواصل الاجتماعي الحديثة أصبحت بديلاً عن العلاقات الاجتماعية المباشرة
نعم
لا
نوعاً ما

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .