دراسة: شرب عصير البرتقال يوميا يخفض الإصابة بمرض النقرس

  

  

خلصت دراسة حديثة إلى أن شرب كوب من البرتقال يوميا مع وجبات الطعام يُقلل من خطر الإصابة بمرض النقرس بشكل كبير، حسب ما أشار إليه موقع "هايل براكسيس" الألماني.

وفى نفس السياق اكد موقع مجلة "دير شبيجل" أن النقرس مرض يصيب المفاصل ويدخل في خانة أمراض الأيض أي الاستقلاب، ويضيف الموقع الألماني أنه أثناء الإصابة بهذا المرض فإن حمض "اليوريك"، يترسب في شكل حبات صغيرة للغاية في المفاصل والأنسجة، وأردف أن هذا المرض يؤدي إلى إصابة المفاصل بالتهابات وبالتالي الشعور بألم شديد.

وأوضحت الدراسة، الصادرة بتعاون بين جامعتي "كيل" و"هوهنهايم" الألمانيتين، ان الخبراء ينصحون بشرب كأس من هذا العصير يوميا، لأنه يحتوي على الفيتامينات والبوليفينول والمعادن والألياف، بالإضافة إلى ذلك فإنه يُمثل مكملا جيدا للنظام الغذائي، حسب نفس الخبراء.


واعتمدت النتائج على دراسة شارك فيها حوالي 26 شخصا، وفي فترة زمنية تراوحت بين أسبوعين، إذ طلب الخبراء من المشاركين تغطية 20 في المائة من حاجياتهم اليومية للطاقة، إما عبر مشروب كولا بدون كافايين أو عصير البرتقال.

 





    

أخبار أخرى



      دراسة: كلمات تحفز لدينا الرغبة فى الطعام
      غازات عوادم السيارات تؤثّر على البصر و"تدمر" مراكز الرؤية
      استخدام المضادات الحيوية يزيد خطر التهاب المفاصل الروماتويدي
      أول حالة وفاة بسبب السجائر الإلكترونية
      دراسة: ثالوث ضغوط العمل وضغط الدم المرتفع وقلة النوم يؤدي إلي الوفاة
      الأطفال الصغار يحكمون على الآخرين بناءً على ملامح الوجه
      دراسة: قلة النوم تزيد من خطر التعرض لأمراض القلب



  اضطراب نفسي

  عدم جدية الخطيب

  صدمت بعمر زوجتي الحقيقي وأنها لم تكمل دراستها الابتدائية

  اؤذي من حولي واحب الوحدة

  أنا أنسانة كتومة ولا أستطيع الدفاع عن نفسي

  لم ارتاح لشخصية زوجتي وأفكر بالطلاق

  أمارس تصرفات غريبة تجاه أختي الصغرى

  خطيبي يريد أن أقضي معه ليلة قبل الزواج

  عـدم الثقـة في الـذات

  أعاني من الخوف الشديد من الموت

  زوجي يعاني من مرض نفسي وحقد بسبب ماضيه

  أنا محتار بين زوجتي وأطفالي ودخول امرآة آخرى في حياتي

  مترددة في الزواج من رجل أكبر مني سناً

  كيـف نخبر والدتنا بزواج أبي بالثانية

  ابنتي الصغيرة تصرفاتها غريبة

- هل تعتقد أن وسائل التواصل الاجتماعي الحديثة أصبحت بديلاً عن العلاقات الاجتماعية المباشرة
نعم
لا
نوعاً ما

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .